Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово


.


Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово

Рыбное филе 1 кг. Морковка 3 шт. Лук 3 шт. Майонез 1 уп. Соль 1 ч. л. Черный молотый перец 2 щепотки Простой рецепт тушеной рыбы с овощами. Весь секрет в маринаде, в котором рыбка маринуется в течение ночи и в способе приготовления. Итак, хорошо промаринованную рыбу и овощи помещают в подходящую форму и на маленьком огне 160-180 запекают в духовке в течение нескольких часов. В результате у Вас получиться нежнейшая рыбка, которая просто таит во рту. Ингредиенты: Рыбное филе 1кг. Морковка 2-3 шт. Лук 2-3 шт. Майонез 1уп. Соль, перец. Время подготовки: 20 минут 1час и более для мариновки. Время приготовления: 1-2 часа. Рецепт тушенной рыбы с овощами: Рыбу порезать небольшими кусочками. Лук порезать кубиками. Морковку натереть на крупной терке. Соединить все ингредиенты, добавить майонез, соль и перец. Все хорошо перемешать и поставить мариноваться в холодильник, минимум на час. В смазанную маслом форму выложить рыбу с овощами. Поставить форму в разогретую духовку и запекать 1-2 часа при температуре 160-180. Приятного аппетита!

Теперь приготовьте заправку. Морковь очистите, натрите на крупной терке и положите в сковороду. Добавьте к ней томатную пасту, приправу для рыбы, сушеный корень сельдерея, душистый перец горошком и лавровый лист. Налейте немного водички и прокипятите все пряности вместе рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово около 10 минут. Залейте жареного толстолобика приготовленной морковно-томатной заправкой. Кастрюлю закройте крышкой и тушите рыбу на медленном огне после закипания около 40 минут. Подавать тушеного толстолобика с морковью можно, как в горячем, так и холодном виде. Всем приятного аппетита!


Рыба тушеная с овощами - рецепт с фото
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово
Бананы в слоеном тесте
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово
Бисквитно-желейный торт с суфле - рецепт
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово
Блюда из баклажанов - рецепты с фото на Повар. ру (649)
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово
Бутерброды Шпроты в юбках (фото) Рецепт
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото пошагово

.


Закуска из баклажанов и сыра рецепт приготовления с фото
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото
Капуста по-корейски - Рецепты капусы по-корейски
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото
Каша из тыквы, рецепты с фото на m: 109
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото
Корейская капуста рецепт с фото пошагово. Как
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото
Кулинария, кулинарные рецепты блюд с фото
Рыба с тушеными овощами рецепт с фото
Лагман из свинины - пошаговый рецепт с фото на Повар. ру

.