Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий


.


Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий

Диетический салат с кабачком Ингредиенты: 1 молодой кабачок, 1 свежий или малосольный огурец, 1 мелкая луковица, 1 несладкое яблоко, 1 ч. ложка свежей лимонной цедры, 1 ст. ложка растительного нерафинированного масла, 2 ст. ложки жидкой сметаны, 1 ст. ложка измельченной зелени петрушки. Способ приготовления: 1. Яблоко вымыть, разрезать на 4 части, удалить кожицу и сердцевину. Кабачок очистить от кожуры. Подготовленные яблоко и кабачок подержать под струей холодной воды, а затем натереть на крупной терке. Огурец нарезать аккуратными маленькими кубиками. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами. 2. Перечисленные компоненты смешать, положить цедру лимона, влить масло, сметану и вновь все тщательно перемешать ложкой. 3. Переложить салат с кабачком в салатник или глубокую миску, украсить зеленью петрушки и подать к столу. Рецепт диетического салата из овощей «По-манчестерски» Для приготовления этого рецепта диетического салата из овощей нам понадобится 250г белокочанной капусты, 15 г сливочного масла, морская соль. Способ приготовления: 1. Кочан капусты разрезать и, удалив кочерыжку, отварить до полной готовности. 2. Затем положить капусту между двумя тарелками и отжать из нее воду, нарезать шашками, посолить, полить растопленным сливочным маслом. Салата из овощей «По-манчестерски» можно подавать при любом приеме пищи. Рецепт диетического салата из м.


Рецепты низкокалорийных блюд с указанием калорий
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий
Как добавить подпись на фото в фотошопе
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий
Рецепты диетических салатов с фото: вкусные и простые салаты
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий
Диетические блюда для похудения: вкусные рецепты с указанием
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий
Богатство и деньги (рецепты простых чудес 4)
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием калорий

.


Блюда из риса, рецепты с фото на m: 5556
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием
В духовке, Блюда из минтая, рецепты с фото на
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием
Вторые блюда: пошаговые рецепты с фото
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием
Запеканка из вермишели с фаршем - пошаговый кулинарный
Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием

Рецепты салатов низкокалорийных с фото и указанием
Как приготовить свинину запеченную в духовке: Рецепт с фото

.